Esta já é a sétima semana da planilha de treinamento. Estou seguindo à risca e percebo que estou melhorando aos poucos. Hoje foi dia de correr 3 km em ritmo intenso, nossa... foi muito cansativo.
Apesar do início da próxima semana ser carnaval, vou continuar com os treinamentos. Não vou parar, pois tenho certeza que será dois passos para trás na trajetória.
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